导读:研究发现,老年性耳聋常与衰老、遗传、噪声、饮食等有关,并缺乏有效的治疗方法。因此,老年人应该对自己的听力做到心中有数,积极采取措施预防老年性耳聋的发生,对于提高中老年朋友的生活质量有着重要的意义。
老年性耳聋的早期发现--耳聋的症状解析:
一般来说,老年性耳聋的发生、发展是一个渐进的过程,早期往往表现不明显,因而不易被觉察,下面这些表现有助于您早期发现耳聋:
耳鸣是患者在耳周围环境中并无相应声源的情况下主观上感到耳内或颅内有鸣叫声,表现为声响或高或低,音调多样,或如蝉鸣,或如风声,或如流水声夹杂蟋蟀声;可阵发也可为持续性。耳鸣不一定伴有耳聋,但常被认为是耳聋的先兆。
听不请是耳聋的早期表现之一。通常情况下,患者抱怨听得见却听不清,这种情况在子孙满堂、嬉戏逗闹时或在音乐厅、剧院等声源距自己较远时表现得尤为明显。这是因为老年性耳聋在开始时表现在高频区(常见的高频音如妇女音、儿童音、鸟鸣等)的听力障碍,对日常生活和社交对话中的中低频音没有影响,此时,患者并没有耳聋的感觉,需要通过医学检查才可发现。
重听是指耳聋者在小声时听不见,大声时受不了的现象,这是因老年人听阈提高、痛阈下降所致;重听是老年性耳聋的特点之一,可发生在部分患者中。
商洛大秦中医医院耳病治疗中心耳病专家介绍老年性耳聋的预防措施
一、避免噪声,营造安静、舒适的生活环境。资料显示:老年性耳聋在城市发病率高于农村。在美国,75%的老年性耳聋是因长期过分暴露在噪声中引起。噪声通过两种方式造成听力障碍,一种是刹那间冲击损伤耳的内部组织,留下使听力永久下降的伤痕;另一种是因长期反复地作用使听觉器官疲劳,以及耳的小血管痉挛导致内耳供血不足,引起听力下降。
二、注意用耳卫生 良好的习惯对于预防耳聋尤为重要。正确的用耳方法应该是听的音量(如收听收音机或看电视时)不宜过大,时间不宜过长,如需要长时间听,中间必须休息一段时间,以防听觉器官疲劳。
三、合理饮食,戒烟酒。研究发现,低脂、少盐、富含维生素A、D、E、B12及烟酸的食物能有效预防老年性耳聋的发生、发展。
四、积极参加锻炼 每周至少锻炼1次的人发生耳聋的可能性较不锻炼者低32%。这是因为科学的锻炼不仅可以延缓人体器官的衰老,而且可以促进血液循环,增加内耳的血液供应,从而防止耳聋的发生。中老年朋友适宜的锻炼项目有散步、太极拳、气功等,频率以每周3~4次为宜。
商洛大秦中医医院耳病治疗中心专家温馨提醒:很多人以为老年人耳聋是一种自然规律,不必治疗。这种想法是错误的。老年性耳聋与脑萎缩、老年性痴呆呈正相关关系,随着听力下降、听功能的废用,可能会加重萎缩、老年痴呆提前到来。因此,老人耳聋应及时到专业医院检查治疗!如果您对老年性耳聋症状及预防还有什么不解的,说说你的症状,问问,权威的专家为你解忧排惑!